av Jenny Olsson | sep 1, 2020 | Okategoriserade
Detta inlägg innehåller reklamlänkar. Training day. Hög luft, härligt mode och nytt på agendan. Hösten är på intåg och med den dags att dra upp tempot på träningen igen. Själv tränar jag som vanligt även under sommar och ledighet. Det funkar bäst för mig att hålla...
av Jenny Olsson | mar 8, 2020 | Okategoriserade
Detta inlägg innehåller reklamlänkar. Äntligen är utomhussäsongen igång och man kan träna ute i friska luften utan att frysa ihjäl. Behöver du extra pepp för att komma igång så kan nya träningskläder vara en riktig motivationshöjare. Jag har letat upp tio snygga och...
av Jenny Olsson | feb 6, 2020 | Okategoriserade
Detta inlägg innehåller reklamlänkar. Vad säger ni, en löptur i morgon bitti? Vi är väl alla medvetna om att träning och motion varje dag har en stor påverkan på vår mentala och fysiska hälsa. Den viktigaste aspekten av träning är att få in den i sin vardag på ett...