Därför ska du träna foam rolling
Stel, orörlig och i obalans? Då ska du testa foam rolling, en träningsmetod som hjälper till att mjukgöra stela muskler, öka rörligheten och stärka kroppens core. Precis vad som behövs för en stabilare och mer kraftfull sving. Du har säkert sett dem på gymmet, de där...
Gör dig redo för tävling!
Att spela tävling är utmanande, sporrande och kul – särskilt om man spelar bra. Ju bättre förberedd du är desto större är också chansen att du hamnar högt i resultatlistan. Så här hittar du rätt tävlingsfokus. Låt oss göra en sak klar från början: Nej, du behöver inte...
Annika Sörenstams tips för roligare golf!
Golf är en fantastisk sport och bra för din hälsa. Njut av det. Bekymra dig inte över din score. Gläds åt promenaden med dina vänner, över banans skönhet och de bra slag du slår. Håll det lättsamt och ta inte dig själv på alltför stort allvar. Foto: Göran...
Hasse Bronténs bästa tips för roligare golf!
Byt tee. Att spela från en annan tee än man vanligen gör ger en helt ny hemmabana. Byt tävlingsform. Det finns många roliga tävlingsformer man kan använda sig av när man spelar tillsammans, man behöver inte bara köra poängbogey. Byt attityd. Glöm aldrig: vi försörjer...
Girlpower! Vi lär dig slå längre drives
Många golfare och särskilt kvinnor skulle behöva bli starkare för att få mer längd i slagen. Men det är också viktigt att ha rätt teknik. Här bjuder några av Sveriges duktiga golftränare på sina bästa knep för att kräma ur det där lilla extra ur drivern. Upp,...
Jenny Olsson
Journalist, projektledare, författare och entreprenör. Sweet spot stories är min plats i den digitala världen. En plattform där jag skapar kreativt innehåll och där den ständiga avsikten att inspirera. Välkommen!
