Markus Westerberg: ”Se sambandet mellan kropp och psyke”
”Mental styrka” och ”mental träning” är populära uttryck. I golfens värld är de särskilt folkkära. Men vad menas egentligen med ”det mentala”? Markus Westerberg är tränare vid Ljunghusen Golf Academy och utbildad beteendevetare och möter dagligen golfspelare som vill...
Golfarens sjätte sinne – en vägvisare till roligare golf
Samspelet mellan hjärna och kropp är komplicerat och påverkar i hög grad hur vi tänker och agerar i golfen. Sweet spot stories läser ”Golfarens sjätte sinne” om hur vi kan hitta nycklarna till att bli bättre och gladare golfare. Vem har inte drömt om att kunna slå...
Utveckla dig själv genom golfen
Grinig, feg och en dålig förlorare? Eller kanske positiv, generös och kreativ? Vi har alla olika sidor hos oss själva som vi är mer eller mindre stolta över. Men visste du att du kan utveckla dina egenskaper med hjälp av golfen? Så som du spelar och uppträder på...
Jenny Olsson
Journalist, projektledare, författare och entreprenör. Sweet spot stories är min plats i den digitala världen. En plattform där jag skapar kreativt innehåll och där den ständiga avsikten att inspirera. Välkommen!
