Drick dig till topprestation

Drick dig till topprestation

Att det är viktigt att fylla på med vätska när du idrottar vet du säkert. Lika viktigt är det för att kunna fokusera och prestera bra på golfbanan. Vi reder ut hur du håller vätskebalansen ultimat och vad som är bästa drycken. Pust, stånk, stön! Svetten rinner....
Fem törstiga tips

Fem törstiga tips

Med rätt vätskepåfyllning kan du prestera bättre. Så här bihåller du vätskebalansen på golfbanan! Drick vatten regelbundet under hela dygnet ca ½–1 glas varje timme. Se till att dricka både före, under och efter träning och golfspel. Vid vätskebrist försämras...
Risk and reward med en helt ny innebörd

Risk and reward med en helt ny innebörd

”Jag vet inte hur många gånger jag har fått höra vilket drömjobb det måste vara att arbeta som golfbanearkitekt. Att få planera bunkrars utformning eller greeners mjuka onduleringar. Eller varför inte leta efter den perfekta platsen för ett straffande...
Sweet spot: Katrineholms Golfklubb

Sweet spot: Katrineholms Golfklubb

Det finns platser som är något att förundras över. Platser som Katrineholms Golfklubb. Sörmlands stolthet är inte bara en idyll för alla som gillar klassiska svenska parkbanor. Det är också platsen där en av Sveriges och världens mest framgångsrika golfspelare växte...