Redo för rusk!
Ge inte upp, det går att spela bra golf även i dåligt väder. Allt som krävs är rätt kläder, en positiv inställning och lite smarta knep. Rätt utrustning är A och O för spel i regn och rusk. Det viktigaste är att du håller dig varm och torr och ett bra regnställ och...
Drick dig till topprestation
Att det är viktigt att fylla på med vätska när du idrottar vet du säkert. Lika viktigt är det för att kunna fokusera och prestera bra på golfbanan. Vi reder ut hur du håller vätskebalansen ultimat och vad som är bästa drycken. Pust, stånk, stön! Svetten rinner....
Fem törstiga tips
Med rätt vätskepåfyllning kan du prestera bättre. Så här bihåller du vätskebalansen på golfbanan! Drick vatten regelbundet under hela dygnet ca ½–1 glas varje timme. Se till att dricka både före, under och efter träning och golfspel. Vid vätskebrist försämras...
Sweet spot: Katrineholms Golfklubb
Det finns platser som är något att förundras över. Platser som Katrineholms Golfklubb. Sörmlands stolthet är inte bara en idyll för alla som gillar klassiska svenska parkbanor. Det är också platsen där en av Sveriges och världens mest framgångsrika golfspelare växte...
Jenny Olsson
Journalist, projektledare, författare och entreprenör. Sweet spot stories är min plats i den digitala världen. En plattform där jag skapar kreativt innehåll och där den ständiga avsikten att inspirera. Välkommen!
